ניר דובדבני מארח את ד"ר שון פורטל בשיחה על תזונה ופעילות בימי הקורונה
Update: 2020-05-04
Description
השלכות הקורונה כבר פה:
אנשים כבר מתלוננים על עליה במשקל, מצב הרוח עגומומי וסיר הלחץ מתחמם מיום ליום.
אי הוודאות פוגעת בפוקוס, שמגביר נשנשת נפוצה בתור כדור הרגעה, ומנגד הכושר והשרירים מתאדים.
דיברתי עם ניר דובדבני מנטור מס 1 לעסקים בארץ וחבר יקר, על החשיבות של ניהול עצמי,
ואיך מיקוד בכמה הרגלי לייפסטייל יכול להביא אותנו לתוצאות מדהימות בתום התקופה, כן, גם בתנאים הקיימים.
תשנו ת'ראש, ת'שנו תגוף!
שתפו חברים שקצת הגזימו וצריכים לשמור על עצמם בתקופה הזו 😉
האזנה נעימה!
Comments
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
